rum.medicsguru.ru

Igiena cavității orale

Igiena cavității orale Igiena orala este foarte importanta, deoarece poate proteja dintii de diferite boli, inclusiv a parodontitei și a cariilor. Igiena pune în aplicare pot utiliza diferite metode și mijloace. Igiena cavității orale este variată și pastă de dinți, periuță de dinți și toate tipurile de pulberi si clatiri si chiar fire speciale. Toate acestea sunt foarte importante și au nevoie pentru igiena orală.

Gura populate microfloră diverse. Această microfloră poate afecta dintii în cazul în care nu este în timp util pentru a scăpa de. Microorganismele contribuie la acumularea plăcii bacteriene și abundența ei poate duce la aparitia cariilor dentare, astfel încât necesitatea de a elimina placa și ar trebui să fie făcut cu o periuță de dinți, iar în unele cazuri se poate folosi ata dentara si scobitori.

Care este rolul periuței de dinți? Sarcina principală a periei curățați suprafața dinților din placa si resturile alimentare. Atunci când alegeți o periuță de dinți ar trebui să ia în considerare vârsta unei persoane. Pentru copii produse perie specială mici. Este important de a alege o periuta de dinti, deoarece selectat incorect perie este incomod de utilizat. Dacă există vreo anomalie sau dacă doriți să alegeți o perie ideal pentru tine, atunci trebuie să întrebați medicul dentist, ei știu că pentru a înțelege cel mai bine acest lucru. Atunci când alegeți o perie trebuie să se considere că perii nebyli greu, deoarece acestea pot deteriora gingiilor și spălare smalțul dinților. Folosiți peria poate fi nu mai mult de 4 luni. Dar totul depinde de calitatea și rezistența materialului, poate că va dura chiar mai puțin.

Atunci când copiii au nevoie pentru a începe să te speli pe dinți? Depinde de prezența dinților. Învățați copiii să este necesară igiena orală cât mai curând posibil. În primul rând, în perioada de studiu, da pensula copilului, fără pastă de dinți sau praf de dinți. Să se obișnuiască cu pensula în primul rând, atunci se poate folosi de curățare dentare. Acum puteți găsi și pasta de dinti speciale pentru copii. De asemenea, în astfel de paste este indicat pentru cât de vechi este aceasta pasta de dinti. Interesant, dacă vă insufle la copii de la o vârstă fragedă obiceiul de a te speli pe dinți în mod regulat, ei vor avea acest obicei de-a lungul vieții sale. De asemenea, copiii le place să imite adulți, astfel încât părinții prin exemplu se poate arăta că te speli pe dinti in mod regulat este important.

Dintii trebuie să fie curățate, atât din exterior cât și din interior. Durata de pastă de dinți trebuie să fie de 2-3 minute. Doar 30 de secunde, placa densa începe să respingă lent. Prin urmare, pentru curățarea dinților într-adevăr sa dovedit a fi util, este necesar să se abordeze acest mod responsabil și perie dinții pentru o lungă perioadă de timp, cum se spune „de înaltă calitate“.

În afară de faptul că dinții ar trebui să fie curățate în mod regulat, trebuie să-l facă mai eficient și corect. dintii curati dezirabile dupa fiecare masa. Dacă periajul după fiecare masă nu funcționează, atunci cel puțin clătiți cu apă aveți nevoie gura nu de a acumula bacterii. Plaque conține un număr mare de microorganisme și produșii lor de degradare, iar dacă nu curățați în mod regulat pe dinți de cel puțin două ori pe zi, cariilor dentare și a bolilor parodontale, și apoi nu a luat mult timp să aștepte. Păstrați peria nu trebuie să într-un caz, și într-o cupă deschisă a părului până nu de a acumula germeni. Incintele trebuie să fie utilizate în mod periodic, în caz de călătorie. După achiziționarea unui nou periuță de dinți trebuie să fie spălate cu apă caldă și săpun. De asemenea, în ceea ce privește peria trebuie amintit că este strict individuală. Nu puteți împrumuta pensula alte persoane, chiar dacă oamenii sunt rude apropiate. Pentru eliminarea reziduurilor alimentare în golurile dintre dinți este necesar să se utilizeze o ata dentara subțire, cererea de unică folosință. Nu curățați dinții acului de cusut, sau alte componente hardware, acestea pot zgâria smalțul și deteriorarea gingiilor.

Pulberile, pasta de dinți și clătiri toate aceste fonduri sunt folosite pentru igiena orală. Mulți oameni se bucură de pulbere de dinți, dar utilizarea lor provoaca unele daune dintilor. Un dezavantaj semnificativ de praf de dinți este că se șterge foarte mult smalțul dentar, iar dintii devin excesiv de sensibile. Prin urmare, astfel de pulberi pentru a curăța dinții ar trebui să fie de mai multe ori pe săptămână. Pastele de dinti sunt igiena curative și simplu. Acestea din urmă, pur și simplu a curăța suprafața dinților și a da o respirație răcoritoare. Aceste paste sunt potrivite pentru persoanele care nu au probleme cu dintii. Toothpastes în aliniament cu pulbere dinte efect mai sparing. Pastă terapeutică și profilactică este util pentru tratamentul și prevenirea cariilor dentare. Se clătește cavitatea bucală după pastă de dinți infuzii de plante utile, cum ar fi crengute de must de bere, menta, pin Sf. Ioan.

În stadiile inițiale a cariilor dentare este importantă pentru a restabili smalțului. Observați începutul cariei poate fi pe reacția dinților la alimente acru, dulce și sărat. Dacă mâncarea de acolo durere, există pete luminoase pe suprafața dinților, trebuie să solicitați imediat ajutor de la un dentist. În stadiile incipiente, puteți suspenda dezvoltarea bolii și mai mult decât atât pentru a restabili smalțului. Dar, rețineți acest lucru este posibil numai dacă nu întârzie călătoria la dentist. De asemenea, joacă un rol important în nutriție tratamentul cariilor dentare. Organismul ar trebui să acționeze carbohidrați, proteine ​​și grăsimi sănătoase. De asemenea, este necesar să se mărească produsele alimentare care sunt bogate in minerale, cum ar fi fluor, magneziu, fosfor, calciu. Pentru a îmbogăți dieta si au nevoie de astfel de produse: legume, fructe, alge marine, ouă, brânză de vaci, pește. Dar carbohidrați digerabili nevoie pentru a limita - aceste cookie-uri, prăjituri, bomboane, produse de patiserie. De asemenea, un rol imens în menținerea igienei orale joaca un sanatatea dentara printr-o varietate de mijloace, ele sunt acum un număr foarte mare. Principalul lucru pentru a alege îngrijirea corespunzătoare a gurii, și stick cu el pentru viață. Dupa cum se poate vedea, de ingrijire dentara va ajuta pentru a evita probleme inutile.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru