rum.medicsguru.ru

Decât pentru tratarea sforăitului

Decât pentru tratarea sforăitului

Cum să scapi de sforăit decât trata sforăit, Este periculos pentru sănătate? Mulți au pus aceste întrebări. Și, dacă aveți le începe să întreb, ești deja pe drumul cel bun! Cu siguranță vă întrebați aceste întrebări, pentru că „cântecele“ dvs. interfera cu familia ta, și nu le observi. Între timp sforăit - orice semn de boli grave. Cu toate acestea, există excepții.

A se vedea, de asemenea, pe această temă:

 De exemplu, sa bei alcool inainte de a merge la culcare? Apoi, totul se explică - acțiunea alcoolului este ca relaxeaza muschii. De acolo, „Noaptea Serenades“. Aceeași situație apare atunci când oboseala extrema - organismul este pur și simplu în imposibilitatea de a menține tonusul muscular.

În cazul în care nu sforăitul?

Pentru majoritatea oamenilor, ea vine cu vârsta, cel puțin - este prezent în oameni tineri. Unii Sforăitul apare din cauza îngustimii congenitale de gât, dar este destul de rar. Unii - din cauza malocluzii. De asemenea, sforăitul poate fi o consecință a prezenței tumorii în nas sau deviatia de sept.

 Un alt motiv - obezitatea. Acumulate în zona gâtului de grăsime este o presiune prea mare asupra mușchilor căilor respiratorii. Pentru a indica diagnosticul, ar trebui să se refere la medici relevante: otorinolaringolog și un somn. Ei te numesc tratament competent.

Deci, cum de a trata sforăitului?

Dormitul pe partea ta ca probabil deja cineva a sugerat, nu este eficient. Înaltă - va scădea puterea sa, nu mai mult. Dacă nu doriți intervenție medicală este de a dormi pe partea ta, adăugați exerciții speciale:

  1. Trageți limba ca și în cazul în care acestea sunt la doctor, cu atât mai puternic va tulpina mai bine. Apoi, relaxați-vă și închideți gura. Se repetă această sarcină 20 raz.Zatem face același lucru în direcția opusă - la gât.
  2. Mutați maxilarului înainte și înapoi. Strecurati mușchii cât mai mult posibil. Se repetă operația de 20 de ori.
  3. Țineți dinții (sau ceva în gură) cât mai mult posibil, pentru câteva minute. Relaxați-vă. Se repetă de 5 ori locul de muncă. Doar nu se așteaptă la rezultate rapide, să fie pacient!

La farmacie veți găsi o mulțime de instrumente pentru a scăpa de sforăit. Acestea sunt situate în gură. Există tablete speciale - dar le consulte cu medicii de mai sus. Unele din motive (de exemplu, o deviatie de sept) sunt îndepărtate chirurgical.

Operația atribuită de către medicul care vă va examina pentru a începe, în funcție de rezultatele polisomnografiei trebuie să identifice cauzele și necesitatea intervenției chirurgicale. Daca sunt obezi, ai pierdut pur și simplu în greutate! Dacă decideți să fie tratate cu remedii populare, trebuie să fie testate în continuare pentru a începe să știu exact de ce. Incepand de a scăpa de unul, s-ar putea fi un motiv foarte diferit.

Îți dai seama motivele și modalitățile de a le elimina mult. Nu strângeți-le cu identificarea și abordarea, ca sforăitul poate avea consecințe grave, cum ar fi apnee (oprirea respiratiei). Sanatate pentru tine si familia ta!

Sforăitul - Sforăitul și Cum Pentru a opri Sforăitul?

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru