rum.medicsguru.ru

Reducerea populare moduri de colesterol

Reducerea populare moduri de colesterol Recent, mai mult și mai des auzim de colesterol cuvânt. Medicii lui totală, menționa pe ecranul televizorului. Ce este colesterolul? Colesterolul - un lipide care se formează în ficat. Colesterolul este implicat în producerea de hormoni sexuali, se dizolvă vitaminele liposolubile, transformă lumina solară în corpul nostru în vitamina D dorită și are mai multe funcții. Acesta este împărțit în „bune“ și „rele“. Atunci când nivelul de colesterol „rau“ este mai mare decât norma, în organism există un risc de multe boli grave, cum ar fi infarct miocardic, accident vascular cerebral, hipertensiune arterială, diabet zaharat. Prin urmare, este necesar să se păstreze normală, adică, pentru a reduce. Laboratoarele din intreaga lume produc medicamente reduc colesterolul „rau“, de regulă, acestea sunt bogate în preț și curs de tratament cu aceste medicamente este foarte lung, și, uneori, pe tot parcursul vieții. În ceea ce vine întotdeauna la salvarea de medicina tradițională. Reducerea populare moduri de colesterol si o dieta adecvata poate ajuta pentru a scăpa de această boală.

Reducerea populare moduri de colesterol

Una dintre cele mai eficiente metode de reducere a colesterolului a fost și rămâne usturoiul. Pentru a aduce colesterolului înapoi la normal, trebuie să mănânce timp de o lună, preferabil la culcare, deoarece acest lucru este colesterolul de timp este cel mai bun tratabile, 2-3 cățel de usturoi proaspăt.

O altă utilizare a usturoi la reteta de jos a colesterolului este prezentat tinctura de usturoi. Mark cățel mare de usturoi, zdrobit și ei se toarnă 500 ml de vodca sau spirit. Închideți un dop sau un capac și a pus într-un loc întunecos, timp de 10 zile. De 2 ori pe zi, trebuie să se agită sticla. Conținuturile prodtsedit și stocați într-un loc răcoros, de preferință în frigider. Ia tinctura nevoie de 2 ori pe zi, dimineața și seara, timp de 10-15 picături, dizolvate anterior în 1 lingura apă.

Păpădie, sau mai degrabă rădăcina ei este una dintre cele mai bune metode populare de reducere a colesterolului. Dried rădăcină de păpădie se pisa folosind un polizor, deci transformat într-o pulbere. Ia nevoie de pulbere de papadie de 3 ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese pentru 1/3 linguriță Cursul de tratament 1 lună, urmată de luna pentru a lua o pauză și se repetă de 2 ori din nou.

modul în care oamenii de scadere a colesterolului - tinctura-lamaie usturoi. Pentru aceasta va avea nevoie de o jumatate de litru banca suc proaspat de lamaie si 3 capete mari de usturoi. Usturoiul este mai întâi necesar să se pisa. Ingredientele sunt bine amestecate, iar banca se închide capacul. În termen de 10 zile, va trebui să se agită de mai multe ori pe zi. După 11 ore de conținut al filtrului. Ia-1 linguriță, dizolvată într-o jumătate de pahar de apă caldă 1 dată fiartă pe zi dimineața, pe stomacul gol. Cursul de tratament 1 luna. Acest lucru înseamnă, nu utilizați mai mult de 1 dată pe an.

boabe de frunze uscate sunt un mod excelent de a reduce colesterolul. 2 linguri aripile zdrobite se toarnă un pahar de apă și a pus pe foc. Se aduce la fierbere și se fierbe timp de 2-3 minute la foc mic. Apoi, eliminați de la căldură și se lasă timp de o jumătate de oră. tulpina Bulion și să ia 2 linguri De 3 ori pe zi. Cursul de tratament de 2 săptămâni, urmată de o pauză de două săptămâni și cursul se repetă de două ori din nou.

Un rol important in reducerea colesterolului joaca in dieta. Oamenii care au niveluri crescute de colesterol din sânge ar trebui să respecte cu strictețe de către aceasta. La momentul tratamentului, și nu numai că ar trebui să evite gras, prăjit, picant si alimente sarate. Carne ar trebui să fie strict dietetice - carne de vită, de vițel, curcan. Ar trebui acordată prioritate lapte acru și alimente pe bază de plante. Dar o bucată de sare este nu numai că nu doare, dar, de asemenea, vor beneficia.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru