rum.medicsguru.ru

Constipatie la adulti: tratament intestinului, apa fiarta de la constipație

Constipatie la adulti: tratament intestinului, apa fiarta de la constipație

Constipatia la adulți problemă frecventă. Acestea pot fi cauzate de dietă săracă și un stil de viață sedentar, și luarea unor medicamente. Indiferent de cauza problemei este foarte urgentă de a le preveni.

Cum să nu se răcească, pentru a preveni constipatia viata implinita. Și, în plus, însoțite întotdeauna de problemele cronice cu un scaun poate duce la boli mai grave, pana la cancer de colon.

În cazul în care organismul nu apare produsele reziduale de dezintegrare - toxine, toxine, etc, apoi prin peretele intestinal, ele intra in fluxul sanguin, ne distruge din interior.

Chiar și constipație pe termen scurt poate provoca intoxicații organism destul de severe. Acest lucru se reflectă în aspectul și bunăstarea generală - manifesta oboseala cronica si depresie.

Dacă constipație se dezvoltă în mediul intestinal este foarte favorabil pentru o varietate de paraziți. O eliminare a acestora - este un proces lung și dificil.

Desigur, cu constipație ar trebui să lupte fără întârziere această chestiune pe termen nelimitat. Nu putem permite dezvoltarea formei cronice a bolii. Există multe medicamente diferite pentru a îmbunătăți scaunul său, dar în acest articol ne vom uita la utilizarea de fluide pentru a combate constipația.

Dacă ai probleme început cu un scaun - nu alerga imediat la farmacie pentru un laxativ. Doar elimina simptom, dar problema va rămâne cu tine. Consumul cronic de laxative este organism de dependență, și el uită să lucreze în mod independent.

Amintiți-vă mai bine ca persoana care o mare parte constă din lichid. Pentru funcționarea normală a tuturor organelor interne, organismul are nevoie pentru a menține un echilibru al conținutului de umiditate. După ce stomacul a procesat alimente, este îndreptată spre subțire, și apoi la colon.

În cazul în care celulele nu au suficient de umiditate - cele mai multe din ea este absorbită de peretele intestinal de fecale. Aceasta conduce la faptul că scaunul este transformat într-un mediu solid deshidratat, și devine o cauză majoră de constipație.

Prin urmare, tratamentul intestinului prezent în această situație nu poate laxative, și folosind normalizarea cantitatea de umiditate din organism. Cred că veți fi de acord că este în puterea noastră pentru a urmări cantitatea de lichid consumată. Acest lucru va avea un efect pozitiv asupra intregului organism, inclusiv intestine.

Dar merită să ne amintim că nu toate lichidul este util. Alcoolul poate duce la deshidratare, precum și consumul excesiv de ceai sau cafea tare.

Produsele lactate sunt aceleași, în special iaurtul, au un impact mare asupra luptei împotriva constipației. Medicii recomanda consumul de cel puțin o ceașcă de iaurt în fiecare zi înainte de a merge la culcare, și veți uita curând despre problema delicată.

În plus, există modalități de a depăși dispozitivul de blocare folosind apă fiartă simplu. Pentru a face acest lucru în dimineața, fără a se ridica din pat, bea un pahar de apă curată apărat. Apoi, după câteva minute, o băutură de ceai verde rece, fara zahar.

Chiar înainte de micul dejun, bea un alt pahar cu apă rece. Toată puterea aceasta reteta este faptul că oamenii de știință s-au dovedit capacitatea de apa este rece afecteaza peristaltismului.

apa caldă sau fiartă caldă crește temperatura în intestin și reduce capacitatea sa de a promova produsele alimentare la zero.

Sunt de acord, controlează cantitatea de lichid în organism, nu este dificil. O persoană ar trebui să bea doar cel puțin doi litri de apă pe zi, cu excepția unei mese lichide și fructe. Cel mai bine este de a folosi apa de izvor, minerală sau apă îmbuteliată. Nu te implica în băuturi carbogazoase.

Așa că am vorbit despre constipatie la adulti, tratamentul intestinului, apa fiarta de la constipație, deoarece ajută. În cazul în care măsurile nu rezolvă problema, se recomandă să se consulte un medic. La urma urmei, constipația poate semnala, de asemenea, o boală diferită. De asemenea, necesită constipație imediată consultație medicală la copii.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru