rum.medicsguru.ru

Cum de a elimina halena

Cum de a elimina halena Halitoza - este mult mai frecvent decât s-ar putea crede. Pana la o treime din locuitorii pământului au halitoza, nici măcar nu-l știe. Și toate din cauza respiratia urat mirositoare - un fenomen în care oamenii sunt rareori conștienți. Această problemă a fost prima observat în jurul valorii de ...

Motivele pot fi diverse: distrugerea țesutului gumă, adesea însoțită de karies- descompunere resturile alimentare între bacteriile zubami- în gură și stomac soluționarea glotki- disfuncție bakteriyami- pecheni- polipilor gastro-intestinale de reflux, în condiții de repaus alimentar limba țintă micoze nosu- prelungită ( apare un miros de acetonă). Cea mai frecventa cauza a mirosului neplăcut - fumat. Ei bine, acum voi explica unele dintre următoarele afirmații.

Elimină mirosul!

Guma de mestecat și bomboane care conțin zahăr - un mediu bun pentru zahăr nutriție bacterii. Alcoolul - este, de asemenea, nu este de dorit, deoarece duce la uscarea gurii, permitand bacteriilor sa se inmulteasca.

Pentru a avea o respiratie proaspata, este de asemenea important să bea. Iubit de multe bauturi - cafea - este un lichid care generează un mediu acid, și, după cum știți, bacteriile place acest mediu, si se multiplica rapid.

În cele mai multe cazuri, cauza mirosurilor neplăcute sunt bacterii care trăiesc sub limba, sub amigdalelor și laringelui. Cauza indirectă a mirosului ar putea fi unele produse, deoarece ele hranesc bacteriile anaerobe care produc sulf și emana un parfum.

Cei care sunt foame sau pe o dieta, ar trebui să fie conștienți de faptul că, în acest sens, cantitatea de salivă în gură este redusă, și cu ea slăbește și natural de apărare al organismului.

Ce se poate face?

Pentru a elimina halitoza - analiza cauza eliminarea mirosului și a localiza cea care duce la ea. Pentru a elimina halena foarte important să se determine cu exactitate cauza și să dețină un tratament adecvat, cum ar fi probleme intestinale sau disfuncție hepatică.

În cazul în care motivul pentru care nu se aplică în cazul oricărei boli grave, probabil, cel mai bun mijloc prin care, pentru a elimina mirosul neplăcut - apă. Bea 6 - 8 pahare de lichid pe zi. Acest lucru poate fi - apa si ceai.
În acest caz, se va produce mai mult de saliva, care este un mijloc firesc de a menține prospețimea respirației tale.

De ce? Saliva - conține o mulțime de oxigen, ucide bacteriile anaerobe. Astfel, mai saliva este produsă, energia ta va fi mai proaspăt respirația!

Consuma mai multe alimente care conțin apă pentru a elimina bacteriile anaerobe: castraveți, țelină, morcov, suc de fructe și struguri. Căpșuni și pepene verde - în sine suculent, și de a ajuta, de asemenea, rezista bacterii, deoarece, stimulează producția de salivă. Nu uitați să vă spălați pe dinți după o masă!

Aceste linii directoare simple, ar trebui să consolideze, de asemenea, utilizarea de uleiuri esențiale: bergamota, muscata, sunătoare, scorțișoară, mirt lamaie, nucsoara, menta, patrunjel, tarhon.

Exemple de utilizare.

Luați 1-2 picături de uleiuri esențiale de mușcată, 1-2 picaturi de ulei esential de 50 ml ulei de semințe de struguri mirt. Se prepară un amestec de uleiuri, se aplică câteva picături de mijloacele pregătite pentru o periuță de dinți cu peri moi și de a efectua masaj gingiile. Procedura este de dorit să se efectueze zilnic și complet prin clătirea gurii cu apă, cu adăugarea unui ulei esențial de lavandă, busuioc, scorțișoară, ghimbir.

Ia-1 picătură de ulei esențial de mirt și geranium, 50 ml ulei din seminte de struguri sau de măsline. Se amestecă uleiul și utilizarea compoziției de două ori pe zi (dimineața și înainte de culcare) pentru masarea gingiilor ca un dezinfectant si deodorant.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru