rum.medicsguru.ru

Terapia Exercitarea pentru scolioza

Terapia Exercitarea este adesea prescris de către medici pentru tratamentul multor boli ale sistemului musculo-scheletice, scolioza - nu este o excepție. Este important să se creeze un program de exercitii bazat pe extinderea bolii. Acest lucru vă permite să oprească dezvoltarea bolii și pentru a reduce sarcina asupra coloanei vertebrale și a organelor. Acest lucru nu înseamnă că singura armă pentru a scăpa de scolioza poate fi doar exercițiu fizic, deși stadiul inițial al bolii la copii este ușor de cedat la un astfel de tratament.

Terapia Exercitarea pentru scolioza corespunzătoare în orice stadiu al bolii, dar nu uita de proceduri suplimentare:

  • gimnastică,
  • masaj,
  • fizioterapie,
  • terapie manuală,
  • tratamentul conservator.

Terapia Exercitarea pentru scolioze în conjuncție cu masaj, gimnastică și scufundări promovează spate mușchii, formând un corset muscular suficient de puternic pentru a stabiliza corectie deformare vertebrala, imbunatatirea postura.

În nici un caz nu auto-medicate, deoarece schema de exerciții de gimnastică Scolioza este ales în mod individual de către medic în funcție de tabloul clinic al pacientului. exerciții selectate în mod necorespunzător poate decât să agraveze situația, cauza progresia bolii.

Beneficiile terapiei exercitiu pentru scolioza

Influenta pozitiva a terapiei exercitiu pentru scolioza este posibilă numai prin efectuarea exercițiilor necesare, concentrându-se asupra celor sau a altor muschi. de bază terapie exercițiu exercițiu pentru scolioza potrivit doar atunci când prima severitatea bolii, atunci când deformări ale coloanei vertebrale minore observate. Aceste exerciții oferă o sarcină minimă asupra coloanei vertebrale.

Simetric exercitarea pot avea efecte diferite asupra mușchilor spatelui, din cauza reducerii lor necorespunzătoare din cauza încălcării pentru scolioza. Mergând tensiune mușchii slabi, se antrenează cu mai multă intensitate, promovează formarea sistemului muscular.

exerciții de bază pentru terapia exercitarea scolioza consta in exercitii care sunt de natura corectiva, ajută la întărirea mușchilor, pentru a îmbunătăți postura.

Reguli pentru executarea Kinetoterapie pentru scolioza

  • Începeți cu sarcină minimă
  • Treptat crește sarcina
  • Nu forțați corpul, dacă simțiți că nesuportat, opri activitatea, a reveni la exercițiile un pic mai târziu, atunci când puterea câștig
  • Tragerea coloanei vertebrale, desigur, este necesar, dar trăgând în mod activ (de exemplu, situându-se la bar) este plină cu consecințe grave
  • Aruncați exercițiile care îmbunătățesc flexibilitatea coloanei vertebrale
  • Urmați rotație verticală
  • exerciții alternative
  • pune în mod regulat un medic
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru