rum.medicsguru.ru

Care sunt alimentele vii?

Așa că corpul tau a dezvoltat ca natura a oferit aportul zilnic necesar de alimente care conțin substanțe nutritive și minerale pentru organism. Dar într-o astfel de varietate de produse oferite de noi le găsim, ei nu fac alegerea greșită? Ce produse pot fi numite utile, și ce beneficii le primim de la ei? Produsele cele mai utile sunt cele care sunt numite în viață. Ei au toate substanțele nutritive necesare pentru un stil de viață sănătos.

alimente vii: acestea sunt tratate?

Produsele vii acceptate la alimente consumate crude, pentru digestia care organismul nu are nevoie să-și petreacă propriile enzime. Aceste alimente contin propriile lor enzime, care ajuta la procesarea produselor atunci când este eliberat în corpul nostru. Aceasta include, de asemenea, produse care sunt în procesul de coacere nu este supus unui tratament termic: aburit, fiert, măcinat - gustul nu este amplificat de diverși aditivi chimici.

Speciile de produse vii

Toate legume, cereale, fructe, nuci, ciuperci, alimente murate, fructe de padure sunt alimente vii.

  • kvas live - cvas este natural. Acesta conține magneziu, potasiu, calciu, are un efect consolidarea asupra sistemului imunitar, circulația sângelui și a sistemului nervos, sistemul musculo-scheletice. Cvas kvas live este considerat a fi singurul, care este preparată după rețete tradiționale. Cvas băuturi și conservanți beneficii organismului nu va face.
  • Ulei vegetal necuratate are efecte benefice asupra sistemului reproductiv feminin, creierul și inima.
  • Tselnozernistoy pâine din făină este una dintre sursele de fibre pentru corpul tau.
  • Bacteriile iaurt păstrează activitatea lor de numai 3 zile, iar laptele este considerat în viață în cazul în care este doar de vaca.

Tot restul - o publicitate furnizori cascadori.

apă vie numai provine din izvoare și fântâni arteziene. Acesta are un conținut ridicat de nutrienți, mai echilibrate și se potrivesc cel mai bine corpul tau. Pentru îmbunătățirea efectului consuma numai apa de izvor, trebuie să se consulte cu un medic la utilizarea de tratare a apei.

Beneficiile de viață pentru produsele corpului

Pentru ca organismul nostru poate recupera fără efort, întineri și regenerarea celulelor, avem nevoie de enzime. Dar numărul lor este limitat și când abuzăm grele alimente în loc de scopul său principal, enzimele noastre sunt forțați să digere alimente. alimente vii ajuta la obținerea suplimentară de enzime din organism nostru. Datorită lor, corpul nostru primește de fibre, care servește ca hrană pentru microorganisme producătoare de aminoacizi și vitamine, care sunt esențiale pentru organismul uman.

Produse asistata de viata

Vă mulțumim a obține un nou enzime produs viu distruge placi de colesterol in vasele de sange, purifica organele interne. Enzimele ajuta îmbătrânirea lupta corp, de întinerire a corpului.

Atunci când gătiți alimente în ele este distrugerea tuturor nutrientii. Proteina descompune grasimile se transforma in grasimi trans, care sunt prea mult timp să-și păstreze calitatea lor, minerale și vitamine își pierd proprietățile lor utile. În produsele de viață ale tuturor acestor substanțe își păstrează proprietățile utile. alimente vii sunt principalii furnizori de aminoacizi și vitamine.

Feluri de mâncare de produse proaspete

Aceste diferite salate de legume și fructe sunt portocale si grapefruit cu morcovi, stafide și mere și morcov, salată și ridichi castraveți, varză, roșii, ierburi, salata verde, ceapa varza.

  • Vara cu alimente vii nu sunt probleme.
  • În primăvară puteți mânca varză acră, castraveți, roșii, măceșe, diverse fructe uscate, legume timpurii, cum ar fi ridichi, spanac.
  • În timpul iernii, da preferință la curmal japonez, rodii, guava ananas, portocale mandarine, caise uscate, se întărește perfect inima, afine congelate.

De alimente vii pot fi preparate diverse chiftelele de legume: sfecla, cartofi, varză, morcov. Există o mulțime de găluște și plăcinte umplute cu legume, tocane și sosuri, blinele de legume, vinete sau caviar suc de fructe, cel mai bun gătit acasă.

Puteți găti sos. Pentru aceasta este nevoie de un pahar cu apă (250 ml), verdeață dacă se dorește, orice fruct. Toate acestea se pun într-un blender, iar apa de turnare rândul său. Piure de verdeață și set de fructe. Pentru a consolida sistemul imunitar și anti-beriberi, instrumente mai bune, și vă puteți imagina, mai ales în timpul iernii și începutul primăverii. Alegerea de preparate din produse proaspete la limita imaginatiei tale nu numai alegerea este a ta.

Trecerea la putere alimente vii

Dacă vă decideți să mergeți plin pe alimente vii, elimina din dieta ta alimente gătite, fii atent. Pentru a face acest proces mai puțin dureros a trecut la corpul tau, nu o face brusc. Treptat adăugați la dieta ta alimente vii, cu timpul creșterea numărului acestora. Acest lucru va evita diverse complicații legate de restructurarea corpului la un nou regim alimentar.

alimentele vii sunt considerate a fi singurii care nu au fost supuse tratamentului termic, și, prin urmare, păstrat proprietățile sale sănătoase. Ele dau corpul nostru toate beneficiile pe care le stabilite prin natura lor, și care este atât de necesar pentru organismul nostru să se simtă puternic, puternic și tineri și de a păstra sănătatea noastră pentru anii ce vor urma.

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Julia

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru