rum.medicsguru.ru

In timpul sarcinii, ar fi de dorit dulce

In timpul sarcinii, ar fi de dorit dulce O femeie gravidă se plânge adesea că dulce nu dă pacea ei de spirit. Ori de câte ori ea a fost, corpul ei cere satura-l cu alimente dulci. Înainte de togi, de unde stii despre sarcina ei, ea poate la fel de bine doresc alimente dulci. Cu toate acestea, acest lucru nu poate însemna că este în poziție. Frica te face să vrei să mănânci alune dulce, bomboane și bezele diferite marmeladă, pentru că mintea fiecăruia există ideea că sunteți gravidă și va avea în curând să informeze tânăr tata știri. Dulciuri - acestea sunt alimente care pot fi ușor dependență din cauza plăcerea și satisfacția morală pe care le primim mâncând o felie de tort sau paste.

In timpul sarcinii, ar fi de dorit dulce, nu numai din cauza sarcinii, până când o fată este adesea folosit baruri și biscuiți de ciocolată, dar și pentru că în acest moment ea nu are suficient zahăr. Cu o lipsa de glucoza, femeile gravide graba de multe ori in magazine si matura rafturile tuturor care constă din zahăr, lapte, gem, și alte alimente care conțin zahăr. Toate acestea o ajută să facă față cu situația ei actuală a femeii gravide. Primul lucru pe care ar trebui să acorde o atenție faptului că, atunci când o femeie mănâncă dulciuri, ea devine beneficiul pentru ei înșiși și pentru viitorul copilului. Atunci când nervii sunt deja încep să ia este timpul să aibă o gustare de ceva energie, dând forță. Și tocmai dulceața. Astfel, putem concluziona că o femeie gravidă vrea să mănânce dulciuri din cauza lipsei de vitamine și pentru a face față stresului emoțional.

Amintiți-vă de ani de școală, și timpul de astăzi. Când vii acasă de la locul de muncă sau după o ceartă cu cel pe care îl iubești. Aș dori să experiență de distracție deja, dar trebuie să meargă la cumpărături și petrece o sumă decentă, sau gatiti ceva gustos. În cele mai multe cazuri, aceasta depășește al doilea exemplu de realizare. Saturează organismul este întotdeauna mai plăcut decât cheltuielile de calorii. Acest lucru va confirma orice altă persoană care nu se limitează la dieta si sa mentina un permanent calorii de numărare. Apropo, o femeie gravidă întotdeauna pare mai relaxat decat o femeie simpla. Și de ce? Pentru că ea nu trebuie să vă faceți griji cu privire la faptul că ea a înghițit o felie de tort în plus și, prin urmare, recuperat încă 50 de grame. O femeie gravidă consumă o mulțime de calorii și, prin urmare, ar trebui să mănânce pentru doi. Acest lucru îi dă o adevărată plăcere. La urma urmei, nimic mai bun decât să mănânce o porție dublă de înghețată, prăjituri și produse de patiserie proaspete.

Un alt motiv din cauza care in timpul sarcinii doresc dulce, este medicina interna. Alocat un grup special, care include astfel de boli, dar ele pot fi prevenite în prealabil dacă aveți controale lunare cu medicul dumneavoastră, deoarece știți că siguranța dumneavoastră și copilul dumneavoastră este în mâinile cu experiență. Ei bine, desigur, o examinare completă și înainte de a intra în decizia de ceea ce vă decideți să rămâneți gravidă. O femeie ar trebui să știe că poate aștepta înainte, dacă ea se confruntă cu dificultăți și probleme de sănătate. Am examinat o serie de motive din cauza căreia o femeie gravidă vrea să dulce, iar acum se ridică pentru a vedea efectele negative pe care le transporta diferite alimente. Să începem cu produsul cel mai preferat - sunt dulciuri și ciocolată. O femeie gravidă, începe să mănânce ca dulciuri, să uităm că, în ciuda stomacului suplimentar, este încă organism întreg și o femeie, care a fost anterior responsabil pentru sine. Dacă ea vrea în momentul dulce, aceasta nu înseamnă că trebuie să copleșească literalmente tine. În cazul în care mama insarcinate overeat dulce, ea poate începe și dureri abdominale, probleme intestinale, și el însuși va suferi copilul. Lumina se naște adesea mulți copii care au probleme cu pielea sau coajă, apoi a dobândi boala a tractului gastro-intestinal. Trebuie să vă amintiți că tot ceea ce mănâncă o femeie gravidă, și mănâncă în același copil. În copilărie, am salva copiii de la tentația de a mânca o mulțime de dulciuri și, prin urmare, face ceea ce trebuie. Copiii au o piele sanatoasa, dinti, si forma fizica buna. Ar trebui să-i permită încă o dată pe măsură ce încep să se obișnuiască cu, iar corpul creează treptat o dorință de a repeta ultima întâlnire cu bomboane.

Există un minus într-o femeie gravidă, ca alimentul pe drum. Dacă ea mănâncă repede, merge în același timp, pe drum, există o problemă digestiv. Stomacul este dificil de a face față cu procesul de a manca, atunci când se realizează o serie de alte mișcări. Prin urmare, odată ce ați decis să aibă o gustare, încercați să găsiți toate același loc este liniștit și calm, copilul, și vă puteți petrece timpul cu beneficii. Apropo, nu neapărat să fie luate pentru astfel de dulciuri, cum ar fi ciocolata si bomboane dulciuri. Puteți înlocui dulceața altor tipuri de produse. De exemplu, dacă sunt folosite pentru un desert după a doua masă, apoi alege o salata de fructe cu iaurt. Aceasta va ajuta pentru a satura organismul, pentru a preveni re-apariția a dorinței de a mânca dulce și va ajuta la menținerea formei. După ce copilul se naște, nu vei destul de frumos pentru a vedea torturat-o formă și stomac căzuți, care a fost stricat de faptul că sunteți pasionat de cantități excesive de dulce, asa ca du-te la miere, bezele, bomboane, în cazuri rare, prăjituri și Fă-o regulă să mănânce fructe uscate. Mai ales smochine, atât de bine pentru inima, prune si caise uscate - pentru stomac.

Sarcina este un moment în care poți avea grijă nu numai despre sanatatea viitoare a copilului tau, dar, de asemenea, pentru a face față cu adversarii lor - dorința de a mânca dulciuri. Încercați să rupă obiceiul de mâncare proastă, pentru a fi apoi mândri de vointa lor si rezistenta. Permiteți-vă să se relaxeze un pic numai atunci când există sărbători în masă.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru