rum.medicsguru.ru

Excesul de greutate în timpul sarcinii

Excesul de greutate în timpul sarcinii Problema excesului de greutate nu a apărut azi sau ieri. La fel ca în ultimele decenii, mulți oameni suferă de excesul de greutate, obezitate, dar poate doar in ultimii ani aceasta problema a început să ia un adevărat proporții catastrofale la nivel mondial. Intr-adevar, am folosit pentru a rade de locuitorii din țările occidentale bogate, în special în Statele Unite, în cazul în care procentul persoanelor obeze este în mod tradițional de mare. Dar, privind în jur, puteți vedea prima mana care ne înconjoară compatrioții nu rămână în urmă în aceste figuri triste: în fiecare an, de oameni care sunt supraponderali, devine tot mai mult. Cu toate acestea, care se holbeze la părțile laterale, să ia o privire în oglindă, și nu evita această soartă neplăcută?

Poate că cineva crede că această problemă exagerată, dar medicii mai mult de un an sunt semnale de alarmă și nu obosesc, pentru a preveni excesul de greutate poate duce la un număr de diferite boli grave, care au, ulterior, un greu și lung pentru a se vindeca. Probleme cu sistemul cardiovascular, tensiunea arterială, tractul gastro-intestinal, multe boli ale organelor interne - aceasta nu este o listă exhaustivă a bolilor care pot abate asupra lor un om care are o mulțime de kilograme în plus pe corp. Am mai ales doresc să se constate că amenințarea poate transporta excesul de greutate în timpul sarcinii este că se poate aștepta pentru o femeie completă în procesul de gestație și naștere a copilului.

Destul de un număr de femei sunt confuz și îngrijorat de faptul că, în timpul sarcinii și după naștere se vor strica figura lui magnifica. Mulți chiar și această teamă descurajeaza sa, de fapt, datoria naturală obligatorie a fiecărei femei - joc pe descendentul născut. Într-adevăr, excesul de greutate, care câștigă o femeie în timpul sarcinii, poate apărea foarte bine, dar aici este necesar să se facă o mică clarificare. Ce anume poate fi considerat „exces“ in greutate in timpul sarcinii? Trebuie remarcat faptul că greutatea, care apar la mama viitoare este, în primul rând, greutate foarte ploda- în al doilea rând, a cărei greutate a crescut în dimensiune matki- treia, greutatea de lichid amniotic, placenta și tot ce înconjoară copilul nenăscut. În plus, crește cantitatea de grăsime, sânge și alte fluide - oferă, de asemenea, un plus la greutatea totală.

Natura a avut în magazin pentru femeie să poarte un copil, și ea, de asemenea, asigurat că procesul a fost cel mai sigur pentru el. Prin urmare, în timpul sarcinii, grasime corporala suplimentare vor forma cu siguranță, care protejează fătul de la expunerea la mediul înconjurător. Aceasta grasime se acumuleaza in solduri, abdomen, talie, si este un proces normal, natural. Norma este o creștere în greutate într-o cantitate de 8-12 kg, orice altceva - greutatea acumulată în timpul sarcinii din cauza activității fizice reduse și utilizarea excesivă a diferitelor „delicatese“.

În ceea ce privește femeile obeze, care in prezenta mai multe kilograme in plus a decis să aibă un copil. În plus față de excesul de greutate, să fie prezente inainte de sarcina, adauga kilograme in timpul grăsuț acestuia transforma într-o sursă de pericol constant pentru propria lor sănătate și starea de sănătate a copilului nenăscut. Ce amenință situația? Riscurile posibile pentru mame sunt:

A) Boli ale sistemului nervos central și a sistemului cardiovascular;

B) Probleme cu sistemul endocrin;

În) încărcare mare pe organele interne, precum și asupra coloanei vertebrale;

G) Creșterea tensiunii arteriale și toate problemele inerente;

E) Posibilitatea de dezvoltare a venelor varicoase;

E) Probabilitatea crescut de apariție a unor boli cum ar fi diabetul, hipertensiunea, etc. hypercoagulation.

Toate cele de mai sus - este doar vârful aisbergului. În plus, riscul de avort spontan, perenashivanie a crescut sau, dimpotrivă, născut prematur. La femeile gravide cu se poate produce ruperea prematură a membranelor greutății corporale excesive, pot exista probleme de reabilitare postpartum, care va fi complicat considerabil. Șansele de infecții ale tractului urinar. Femeile obeze de multe ori se nasc copii foarte mari, mai mult de 4 kg, ceea ce complică foarte mult rezoluția.

În ceea ce privește pericolul pentru copil:

A) Poate că lipsa de oxigen și lipsa de nutrienți esențiali;

B) Probabilitatea crescut de a dezvolta boli neurologice, pana la boli de inima;

În) Probabil prezența dezechilibrelor în copilul între cap și pelvis.

În plus, femeile care sunt obezi, poate fi dificil de diagnosticat dezvoltării fetale și starea - previne strat mare de grăsime. Copilul poate moșteni tendința de a unui set de exces de greutate.

Este posibil să se evite toate aceste riscuri? Desigur, ar trebui să participe la propriul lor stat înainte de a începe să-și planifice sarcinii. Cu toate acestea, în cazul în care sarcina a avut loc deja, trebuie să urmați cu strictețe sfatul medicului, și să încerce să învețe cum să mănânce în mod corespunzător.

Astfel, greutatea in plus poate avea un serviciu slab, atât în ​​timpul sarcinii și în timpul travaliului. Ar trebui să încerce să evite toate aceste probleme, încercați să se miște mai mult, a scăpa de excesul de greutate, îmbunătățirea sănătății, să acorde o atenție aproape de dieta ta. Se pare că abilitatea de a asigura propria sănătate a avea un copil sănătos ar trebui să depășească toate existente în lumea ispite.

La momentul sarcinii, pentru a evita cafenele, cantine și restaurante, mananca la domiciliu, pregătirea lor proprii mese „corecte“. Compune meniu, ai grija greutatea. Mananca fructe si legume proaspete, mai bea suc. Asculta-ti corpul și nu uitați despre aceste produse, care este strict interzis să se folosească.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru