Proprietățile curative ale ridiche
Roz, cu radacina coada alba - una dintre primele legume, ne-a plăcut în primăvară. Ridichea este fratele ridiche mai mic, un gust mai delicat și cu textură mai grosieră. ridichi Proprietăți sunt foarte asemănătoare cu proprietățile ridiche. În plus față de un gust plăcut, răcoritor, această rădăcină de legume este bun, deoarece conține vitamine și minerale. În special, este bogat cu acid nicotinic (vitamina PP), tiamina (vitamina B1), riboflavina (B2) și vitamina C, oligoelemente și de acolo poate fi găsit de potasiu, calciu, sodiu, magneziu și fosfor. Ridichea conține ulei de muștar, pe care-l face ușor iuteala.
O astfel de compoziție oferă proprietăți terapeutice ridiche. Ridiche îmbunătățește digestia, deoarece crește secreția de suc gastric, fibrele conținute de acestea într-o cantitate mare, și îmbunătățește motilitatea intestinală, prevenind astfel constipație. Proprietăți utile de rădăcină fac ideal pentru dieta in diabet zaharat, deoarece ajuta la normalizarea nivelului de zahar din sange. Da și alte tulburări metabolice (obezitate, gută și așa mai departe.) ridiche de asemenea favorabil.
proprietăți cunoscute fierea ridiche, datorită căruia acesta este un mijloc excelent de a preveni stagnarea bilei și a formării pietrelor în canalele biliare. De asemenea, ridiche are acțiune anti-edematos, de aceea este de dorit să se includă în dieta pentru persoanele care suferă de boli asociate cu retenția de lichide - hipertensiune arteriala, boli de rinichi, boli de inima.
Cu o astfel de compoziție bogată și echilibrată de ridiche conține numărul minim de calorii - doar 14kkal la 100g, făcându-l un lider în produse care fac parte din dieta pentru pierderea in greutate. Cu toate acestea ridiche aplicată în formă pură, pentru scăderea în greutate nu este recomandată deoarece crește apetitul datorită stimulării de suc gastric. Soluția optimă ar fi să-l includă în salate, cum ar fi salata de ridichi si castraveti asezonat cu suc de lămâie și un pic de ulei vegetal bun.
Datorită proprietăților de ardere ale ridiche ar trebui să fie aplicată cu mare grijă pentru persoanele care suferă de boli inflamatorii ale tractului gastro-intestinal, cum ar fi gastrita acută, ulcer gastric și ulcer duodenal. Atenție este necesară deoarece sucul de ridiche, este sigur pentru o persoană sănătoasă, poate provoca iritatii la nivelul mucoaselor daune.
Proprietățile ridiche face valoroase pentru utilizare în exterior. Deci, câteva picături de suc de redisochnogo frecat în temple, poate scuti o durere de cap. Masca faciala de ridiche ras da tonul pielii, îmbunătățind circulația sângelui în ea.
- 7 Proprietăți benefice ale ridiche neagra
- Ridichea proprietățile și beneficiile sale pentru oameni
- Proprietăți utile de ridiche daikon
- Proprietăți utile de ridiche neagră
- Tuse ridiche neagra
- Proprietăți utile și dăunătoare ale ridiche
- Utilizarea de ridiche în medicina tradițională
- Ridichea Ogorodnaya (foto)
- Cât de util rădăcină de ridiche neagră?
- Verdeturi Ridichea - proprietăți de calorii
- Cât de util ridiche?
- Cum de a găti ridiche neagră?
- Ce bine ridichea alba?
- De ce ridiche albă?
- Plantă Cultivat grădină ridiche de legume
- Cât de util ridiche?
- Avantaje și prejudicii. Daikon Proprietăți utile și contraindicații
- Proprietăți medicinale de ridiche neagra
- Ridichea în timpul sarcinii
- Ridiche verde proprietăți utile
- Utilizarea de ridiche în medicina tradițională