rum.medicsguru.ru

În cazul în care criza articulațiilor - ce să fac?

articulații criza poate deranja, hărțui, cauza durere, acesta poate fi un vestitor de boli grave ale articulațiilor. De ce articulații foșnet medicina modernă nu este pe deplin înțeles. articulațiilor este deplasat lin, fără sunet, asigură o bună lubrifiere de lichid sinovial. Crunch constituie o încălcare a cartilajului, alunecarea în mișcare. Dacă nu luați măsuri, cartilajul poarta, presiunea începe la nivelul țesutului osos, ceea ce duce la artroza.

În cazul în care criza articulațiilor - ce să fac?

Pentru a cunoaște motivul unei crize a articulațiilor este necesară pentru a reacționa în timp și nu aduce situația la un punct critic.

îmbinări De ce? pârâi

  • cauza încălcarea Fiziologic de coincidență devine rontai suprafețelor articulare.
  • Motivul poate fi inflamația criza în mușchii din cauza sarcinii ridicate.
  • De înaltă mobilitate a îmbinării poate duce la o criza.
  • Exacerbare a osteoartritei.
  • statutele Crunch poate duce la traume.
  • Depunerea sărurilor în articulații care cauzează violarea elasticitatii tesuturilor.
  • Lipsa de activitate fizica.

În cazul în care criza articulațiilor - ce să fac?

  • boli hepatice. În caz de încălcare a funcțiilor sale se oprește producerea de colagen - blocurile de construcție de bază de cartilaj.
  • Insuficiența renală încalcă echilibrul fluidelor în organism.
  • Obezitatea duce la incarcarea excesiva asupra articulatiilor.
  • Cauza criza comună poate deveni un rău articulațiilor obicei crunch în brațe. În primul rând, se poate face pe oameni fericiți, iar apoi va provoca artrita si osteoartrita. Pentru a scapa de acest obicei ar trebui să fie tratate nervi.
  • Cauza crizei poate fi vârsta, mai în vârstă persoană, cu atât mai mare cu problemele articulațiilor.
  • boli endocrine.
  • Ereditatea. Dacă sunteți în familie, multi sufera de artrita, va trebui să acorde o atenție deplin la prevenirea bolilor.

În cele mai multe cazuri, o criza in articulatii nu este periculos, dar este un clopot care spune ceea ce trebuie să se gândească la sănătatea lor. Crunch - un precursor al distrugerii articulare. nu ar trebui să conducă la o criza la nivelul articulațiilor rănit. În acest caz, ar trebui să consulte imediat un medic.

În cazul în care criza articulațiilor - ce să fac?

Metode de eliminare și tratare a articulațiilor pot fi foarte diverse. Depinde de gradul procesului de funcționare și diagnosticarea corectă a bolii, determinând o articulațiilor crunch.

În cazul în care criza articulațiilor - ce să fac?

  1. În unele cazuri, va fi suficient pentru a calma comun, reduce sarcina. Acest lucru poate ajuta la a face dispozitive ortopedice care limitează mobilitatea articulației. Orteze - repara articulația.
  2. Pentru aplicarea topică unguent adecvat cu acțiune antiinflamatorie - Fastum gel, diclofenac.
  3. Medicul poate prescrie medicamente pentru a restabili structura comună - condroitin sulfat și sulfat de glucozamina. Dar primirea acestor medicamente poate duce la complicatii, de asemenea, ele sunt contraindicate în timpul sarcinii. Ia-le permanent periculoase pentru sănătate.
  4. Articulația poate introduce fluid articular artificial. Injecțiile sunt necesare de mai multe ori pe an.
  5. În cazurile cele mai severe pot necesita interventie chirurgicala pentru inlocuire in comun.

Când articulațiilor crunch pe mâini, nu este atât de periculos decât criza articulațiilor în picioare, ca picioarele se confruntă cu povara extraordinară. Picioarele zvelte sunt mai puțin predispuse la probleme comune, în cazul în care axa este rupt, ar trebui să ne așteptăm necazuri. Este important să se acorde o atenție la creșterea în comun, umflarea articulațiilor este, de asemenea, dovezi ale bolii.

măsuri preventive

Pentru a rontai nu a trecut la etapa următoare, trebuie să schimbați stilul tău de viață.

În cazul în care criza articulațiilor - ce să fac?

  • Stai activ. Timp de inactivitate fizică este cauza crizei, stilul de viață activ poate normaliza funcționarea articulațiilor. Tipul de sarcină este selectată în funcție de zonele cu probleme. activități sportive și de a ajuta oamenii care sunt supraponderali. Traficul va creste circulatia sangelui la nivelul articulațiilor. Cel mai bine este de a merge la înot, Rollerblading și cu bicicleta.
  • nutriție adecvată este esențială pentru articulații sănătoase. Dieta va ajuta la reducerea greutății și a accelera metabolismul, restabilirea articulațiilor. alimente dietetice depinde de boala, ceea ce provoaca durere la nivelul articulațiilor.

Alimente pentru articulații

Aspic ar trebui să fie incluse în dieta noastră, ca acest fel de mâncare conține un cartilaj distructive contribuie la restaurarea articulațiilor. De aceea, cu varsta de dragoste aspic progresează. Doar ține cont de faptul că este foarte gras inundabili carne poate duce la excesul de greutate, crește sarcina asupra ficatului. Pentru prepararea meselor, pentru a alege carne alba slaba.

Pentru rosturi este util să mănânce fructe de mare și produse lactate.

În cazul în care criza articulațiilor - ce să fac?

Dar fount reală a sănătății sunt legume crude și fructe. salata de legume Arch, ulei presat la rece. Mananca seminte si nuci germinate, bea cel puțin 7 pahare de lichid pe zi.

A se vedea, de asemenea:

Activitatea fizica si o dieta adecvata va reduce riscul de boli ale articulațiilor și vă scuti de criza lor.

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Elena

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru