rum.medicsguru.ru

Griș pentru beneficii pentru copii și a efectelor nocive

Griș pentru beneficii pentru copii și a efectelor nocive Gris - cineva din copilărie o adora, cineva urât, dar generații întregi au crescut într-un respect necondiționat la ea. Bunica nepoți hrănite, mama - copii, utilizarea sa a fost de necontestat, din primele luni de viață a devenit grișul nada principală. Cu toate acestea, tehnologiile sunt în curs de dezvoltare, am pășit în față și de cercetare, care au atins acest alimente nutritive și simple. Și ce este revelat? Grișul și-a pierdut credibilitatea ca fiind unul dintre cele mai importante alimente din alimente pentru copii. Gris pentru copii beneficiile si dauneaza de mâncăruri tradiționale din țara noastră, de ce a pierdut popularitatea acestuia?

Experți, pe baza rezultatelor studiilor recente susțin că grișul nu este potrivit pentru alimentația copiilor, utilizarea sa este ambiguu, dar prejudiciul este destul de palpabil. În cel mai bun, proprietățile sale benefice sunt numite destul de scumpe ca și alte cereale, nu numai că nu a pierdut copilul ei substanțe necesare saturație, dar, de asemenea, să depășească foarte mult. În ciuda faptului că generații întregi au crescut cu grisul, ar fi nutriționiști moderne si pediatri, grișul este una dintre cele mai nocive. În exemplul oferit de Europa și America, în cazul în care feluri de mâncare de la grișul nu sunt necesare în alimentația copiilor, în special grișul nu este pentru copii prima Lure.

Proprietăți utile de grișul

În țara noastră, terci de lapte lichid de la grișul în mod inevitabil, asociat cu tot ceea ce este conectat cu copiii. In trecut, grișul lichid a servit ca o alternativă la alimentația copiilor și chiar lapte matern. Ea sugarii hrăniți cu biberonul, atunci când nu a fost posibil pentru a da un copil la san, dar astăzi pediatri interzic chiar includ terci de la dieta copiilor. Gris este produsul de grâu de prelucrare, boabe de orz obținut din ea. Compoziția diversă include vitamine, proteine, minerale diferite. Cu toate acestea, concentrația de nutrienți din grișul este ceva mai mic decât în ​​cereale din alte cereale, există foarte puține fibre. Munk, în timpul trecerii prin intestine, permițând clar ca de mucus, să se retragă grăsimea acumulată, este un mare ajutor pentru persoanele cu boli ale tractului digestiv. Dar, pentru copiii din beneficiile sale sunt inutile, deoarece digestia lor are propriile sale caracteristici.

grișul Harm pentru copii

2/3 grișul compus din amidon, adică hidrati de carbon, o astfel de alimente este dificil de digerat si sunt digerate de tractul digestiv al copilului. Chiar dacă copilul organismul se obisnuieste cu ea, atunci ea amenință formarea de falduri de câștig de grăsime și de greutate. Glutenul conținut în grișul (gluten), de multe ori provoacă reacții alergice. Erupții cutanate pe obraji părinților copilului de multe ori a dat vina pe alte produse, fructe și fructe de pădure, nu gândesc că problema poate fi un grisul.

O destul de mare parte a vitaminelor și mineralelor pierdute în timpul măcinării grâului dur din care a produs grișul. Grișul are o valoare energetică ridicată, dar vitamine și minerale, din păcate, nu este bogat. Fitin găsit în compoziția momelilor, nu permite să absoarbă pe deplin de fier, calciu, vitamina D, și amenință mic organism suficient consecințe grave: pentru corpurile de creștere ale acestor elemente sunt de o importanță capitală.

Care sunt recomandările pentru copii dieteticienilor si pediatri despre includerea in dieta de mese grișul pentru copii? Gris, cu toate acestea, ca și alte boabe de cereale, nu trebuie administrat copiilor sub un an. Același lucru este valabil și pentru sucuri naturale, fructe și legume. Pornind de alimente solide de momeli - o abordare greșită și periculoasă, tractul gastro-intestinal nu poate digera corect acest aliment, pancreasul nu este în măsură să identifice enzime care pot digera acea cantitate de carbohidrati. In primele 6 luni. nu este deloc necesar să se grăbească cu introducerea de alimente complementare în ceea ce privește cerealele - nu este de dorit să dea copilul lor de până la un an.

grișul Numit complet inutil sau dăunător absolut puțin probabil să se transforme limba. Munk continuă să fie un produs excelent dietetic, toate caracteristicile utile pe care le-a salvat aproape intact ca grișul fierte foarte repede. Se recomandă, după o intervenție chirurgicală, datorită faptului că acesta conține un pic de grăsime, este foarte util pentru epuizare, insuficiență renală cronică. Cu toate acestea, pentru a da copiilor ei nu este inca recomandat la un an, în special grișul privit ca prima alimentare.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.medicsguru.ru