Kashi meniu copil mic
Hai să vorbim despre terci de ovăz într-un meniu de mic copil. In primul rand, noada unui copil mic trebuie să fie bine spălate în apă caldă cel puțin 3 ori (nu se spala doar grișul, crupele de grâu fin „Artek“, cum ar fi ovăz fulgi de ovăz și hrișcă). Apoi a fost uscat și măcinat la o pulbere într-o rasnita de cafea sau blender. Se fierbe pentru copil de cereale recomandat inițial la apa sau supa de legume. Laptele matern sau formula pentru sugari pentru aceasta nu sunt adecvate: majoritatea nutrienților în interiorul acestora, sunt distruse în procesul de fierbere. Laptele de vacă, chiar și diluat cu apă, de asemenea, nu va funcționa: stomacul copilul nu poate face față cu ea, în plus față de acest produs, mulți copii se dezvolta alergii.
Porridge pe meniu pentru rămâne important să se gătească strict de prescripție medicală, în conformitate cu toate recomandările nutriționiștilor, deoarece masa incorect gătită poate provoca indigestie sau funcționarea necorespunzătoare a tractului digestiv. În primul rând, în dieta, și un mic meniu al copilului a introdus terci de așa-numitele 5% -s'. Pentru ao găti, este necesar să se ia 5 g (1 linguriță) de cereale măcinate, și 100 ml de apă sau bulion de legume. După 1-2 luni poate trece la o variantă mai densă - 10% terci. În acest caz, 100 ml de fluid se iau 10 g porumb fiert. Figura hrișcă și turnat în apă rece (care durează mai mult fiert) și grișul și terci care sunt pregătite rapid, puse în fierbere. Se fierbe orzul trebuie să fie de cel puțin 15 minute la foc mic, amestecând constant pentru a evita formarea de noduli formate. Ca orice alt tip de alimente complementare, se introduce terci, începând cu 1/2 linguriță Într-o săptămână, cantitatea de porții este adus treptat la vârsta permisă.
Dacă un pic agitat de la bun început displăcut terci pe meniu, pentru a face vasul mai atractiv va ajuta la unele trucuri. Dacă gatiti terci pe apă, într-un vas gata se adauga laptele matern sau a unui amestec obișnuit într-o cantitate egală cu jumătate din volumul unei singure hrănire. Dacă vă decideți pentru a găti terci cu supa de legume, legume folosi care au căzut firimiturile la gust, fie că este vorba de squash, conopida sau broccoli. În ceea ce privește zahărul și sarea, încercați cât mai mult posibil pentru a face fără aceste condimente nesigure. În caz contrar, copilul poate să apară îndoit pentru dulce și sărat, care pur si simplu nu va merge în favoarea sa. Pentru terci de ovăz delicios, pot fi adăugate la placa de 4-5 grame de unt, dar, în cazul în care un mic alergii alimentare pentru copii, este mai bine să utilizați 1 linguriță legume.
- Kashi slăbire
- Care cereale este de ajutor pentru a pierde în greutate
- Meniu pentru un copil de 6 luni
- Ovăz de preparare a cafelei ficat?
- Lure terci grudnichka
- Cum de a introduce alimente solide un copil care alăptează, și când?
- Gris pentru copii sub un an, o rețetă, fie util?
- Terci de fulgi de ovăz pentru copii și copil nutriție
- Introducerea de alimente complementare pentru copii sub un an
- Hrănirea unui copil la 1 an: meniul, rețete
- Mamaliga, beneficiile pentru copii
- Laptele de vacă pentru copii. Pentru a da sau nu să dea copiilor lor?
- Introducerea de cereale în grudnichka dieta
- Punerea cereale în dieta copilului
- Hrănirea unui copil la un ani
- Grișul în alimente pentru copii
- Copil nutriție adecvată pe an
- Hrănire complementară copil mic
- Utilizarea cerealelor pentru un copil mic
- Introducerea alimentelor complementare în dieta unui copil mic
- Calorii terminat terci de ovăz în apă - fără zahăr, cu zahăr, unt, miere, stafide